Tag: nutrients

திராட்சையின் விதைகளில் இவ்வளவு சத்துக்கள் எள்ளனவா..?

திராட்சை விதைகளின் சத்தில் எவ்விதமான பக்கவிளைவுகளும் கிடையாது. கருப்பு திராட்சை விதைகளில் புரோ ஆன்தோ சயனிடின் 80 உள்ளது. அதே…